Bàn làm việc có thể điều chỉnh độ cao là loại bàn có thể điều chỉnh được các độ cao khác nhau để người dùng có thể đứng hoặc ngồi làm việc. Những chiếc bàn làm việc này được thiết kế với cơ cấu cho phép nâng lên hạ xuống mặt bàn ở các độ cao khác nhau, điển hình là sử dụng tay quay, mô tơ hoặc cần gạt. Chiều cao của bàn có thể được điều chỉnh để phù hợp với sở thích của người dùng và có thể thay đổi dễ dàng khi cần thiết trong suốt cả ngày. Bàn làm việc có thể điều chỉnh độ cao ngày càng trở nên phổ biến khi nhiều người nhận ra lợi ích của việc đứng hoặc ngồi vào các thời điểm khác nhau trong ngày để thúc đẩy tư thế tốt hơn, giảm hành vi tĩnh tại và cải thiện sức khỏe tổng thể. Có một số lợi ích tiềm năng khi sử dụng bàn làm việc có thể điều chỉnh độ cao , bao gồm cải thiện tư thế, giảm hành vi tĩnh tại và cải thiện sức khỏe tổng thể. Khi sử dụng bàn làm việc có chiều cao cố định truyền thống, bạn có thể khó duy trì tư thế tốt trong thời gian dài, điều này có thể dẫn đến khó chịu và căng cơ.
Bàn làm việc có thể điều chỉnh độ cao cho phép người dùng dễ dàng thay đổi vị trí và làm việc khi đứng hoặc ngồi, điều này có thể giúp cải thiện tư thế tốt hơn và giảm căng cơ. Ngoài ra, hành vi tĩnh tại có liên quan đến một số hệ quả tiêu cực đối với sức khỏe và việc đứng hoặc ngồi vào các thời điểm khác nhau trong ngày có thể giúp giảm hành vi tĩnh tại và tăng cường sức khỏe tổng thể tốt hơn. Có một số loại cơ chế khác nhau có thể được sử dụng để điều chỉnh chiều cao của một bàn điều chỉnh chiều cao. Một loại cơ chế phổ biến là tay quay, cho phép người dùng xoay tay cầm theo cách thủ công để nâng hoặc hạ mặt bàn. Một loại cơ cấu phổ biến khác là mô tơ, sử dụng mô tơ điện để nâng hạ mặt bàn. Một số bàn điều chỉnh độ cao còn sử dụng cơ cấu đòn bẩy, cho phép người dùng dễ dàng điều chỉnh độ cao của mặt bàn bằng cách kéo hoặc đẩy. Đòn bẩy. Các cơ chế này thường được thiết kế để dễ sử dụng và cho phép người dùng điều chỉnh độ cao của bàn một cách nhanh chóng và dễ dàng khi cần. Một số bàn có thể điều chỉnh độ cao sử dụng động cơ điện để nâng và hạ mặt bàn.
Những chiếc bàn này thường có bảng điều khiển hoặc nút bấm cho phép người dùng điều khiển động cơ và điều chỉnh độ cao của bàn. Động cơ thường chạy bằng điện và bề mặt bàn được nâng lên hoặc hạ xuống bằng cách sử dụng một loạt bánh răng hoặc các bộ phận cơ khí khác. Bàn có thể điều chỉnh độ cao bằng động cơ có xu hướng đắt hơn các loại bàn có thể điều chỉnh độ cao khác, nhưng chúng có thể thuận tiện hơn khi sử dụng vì người dùng không cần phải gắng sức để điều chỉnh độ cao của bàn. Chúng cũng thường yên tĩnh hơn so với bàn có cơ cấu tay quay hoặc đòn bẩy thủ công. Màu sắc của bàn điều chỉnh độ cao có thể khác nhau tùy thuộc vào sản phẩm và nhà sản xuất cụ thể. Bàn làm việc có thể điều chỉnh độ cao có nhiều màu sắc khác nhau, bao gồm các loại gỗ hoàn thiện truyền thống như anh đào, sồi và phong, cũng như các màu hiện đại hơn như trắng, đen và bạc. Một số bàn có thể điều chỉnh chiều cao cũng có nhiều màu khác thường hơn, chẳng hạn như đỏ, xanh lá cây hoặc xanh dương. Màu sắc của bàn có thể được xác định bởi vật liệu được sử dụng cho bề mặt bàn, cũng như bất kỳ loại sơn hoặc lớp hoàn thiện nào được áp dụng cho bàn. Nói chung, màu sắc của bàn làm việc có thể điều chỉnh độ cao là vấn đề sở thích cá nhân và có thể được chọn để phù hợp với cách trang trí của căn phòng hoặc phù hợp với phong cách cá nhân của người dùng.